LØB

LØB


Vi er løbere med forskellige forudsætninger og med forskelligt tempo. Typisk deler vi os ind i passende hold, når vi mødes. Vi følges ad, venter og henter hinanden.

Om du er begynder eller garvet løber, kan du helt sikkert få ny og varieret træning, hvor du oplever glæden ved et løbefællesskab.

Vi løber hele året, og der er altid åbent for nye løbere.


Uøvede

Er du ny løber, og kunne du tænke dig at komme igang med at løbe, er du altid velkommen til bare at møde op.


Let øvede

Vi løber typisk 4-6 km med gangintervaller ind imellem.

Målet er 7 km løb uden pause.


Øvede

Kan du løbe 6-7 km, kan du være med på dette hold. Dette hold har enten ingen eller meget få gangintervaller.

Målet er 12 km løb uden pause.


Tirdag og torsdag kl. 17.30 - lørdag kl. 9.00